O Verão e as férias são, sem dúvida, um dos momentos mais aguardados do ano. Os dias são mais longos, o sol brilha com mais intensidade, e a vontade de aproveitar cada segundo aumenta. Mas nem sempre é possível tirar longas folgas ou fazer viagens paradisíacas. Pensando nisso, a Terra Pura preparou 5 dicas para viver um Verão mais leve, consciente e saudável — sem pressões desnecessárias e com foco no seu bem-estar.
O Verão é uma época em que a pele está mais exposta ao sol, vento e outros agentes ambientais que podem causar ressecamento, irritação e envelhecimento precoce. Manter a pele saudável durante os meses mais quentes exige cuidados específicos e o uso de produtos naturais que hidratam, protegem e regeneram a pele.
Descubra 5 dicas simples para garantir uma alimentação infantil saudável. Veja também produtos naturais ideais para o Dia da Criança — lanches e snacks.
Descubra quais são as vitaminas essenciais para o Verão e como elas ajudam a proteger e a hidratar a pele, a reforçar a imunidade do organismo e a garantir energia nos dias mais quentes. Veja também sugestões de suplementos naturais.
O Verão está a chegar e com ele os dias longos, os mergulhos refrescantes e a vontade de exibir uma pele saudável e naturalmente bronzeada.
Nesta Páscoa saboreie este Bolo de Chocolate com Recheio e Cobertura de Chocolate Branco com Iogurte e Morangos, torne este dia ainda mais doce, mas de forma saudável.
Descubra como a saúde digestiva tem impacto no seu emagrecimento, qual a importância do intestino no processo de perda de peso e como melhorar a sua digestão para resultados mais eficazes e saudáveis.
Praticar atividade física regularmente traz inúmeros benefícios para a saúde e bem-estar. Seja para melhorar o corpo, a mente ou a qualidade de vida, o exercício físico é uma das formas mais eficazes para manter a saúde em dia. Se ainda tem dúvidas sobre os benefícios do exercício físico, aqui estão 8 motivos para começar a praticar atividade física ainda hoje!
Saiba tudo sobre a artrite reumatoide: sintomas, diagnóstico, tratamento e como um estilo de vida saudável pode ajudar a controlar a doença.
As alergias sazonais são um problema comum, especialmente durante a primavera, quando o pólen, o bolor e a poeira estão em maior concentração no ar. Entre os meses de março e junho, muitas pessoas experienciam sintomas como espirros, olhos lacrimejantes, congestão nasal e comichão na garganta. Se sofre com este problema, não se preocupe! Neste artigo, apresentamos dicas essenciais para prevenir e tratar as alergias sazonais de forma eficaz.
